Vecka 3

Sådär nu var det dags för tredje träningsveckan. Planen för denna veckan är: Tisdag - Simma Onsdag - Springa + gym Torsdag - Simma Fredag - Gym Lördag - Rehab för axeln hemma Söndag - Vila (svårt att hinna träna med all sport på tv) Hoppas att det verkligen blir så med för har lite känning i nacken så blir eventuellt bara gym om det inte blir bättre tills imorgon. Ska börja med mina avslappningsövningar denna veckan också det ska bli spännande :) tänk vad kärlek kan ge energi till :) <3